• Vauvantuoksua

    Äidinhiljainen

    Äitiyden myötä hiljaisuus on saanut täysin uuden merkityksen. On sana haudanhiljainen, joka tarkoittaa..no, että on hiljaista kuin haudassa eli hyvin hiljaista, suorastaan äänetöntä. Lähelle tätä pääsee äidinhiljainen. Jotta pääset lähtemään kuvassa näkyvän tuhisijan vierestä herättämättä pienokaista, täytyy sinun olla äidinhiljainen.…

  • Me, Myself and I

    Vuotta 2020 kohti

    Säästökuurijaherkkumuuri. Tämä sanahirviö tulee olemaan tammikuun ohjenuorani. Tai no oikeammin vasta alkaen 6.tammikuuta maanantaina, sillä kuka rehellisesti pystyy alottaa herkuttoman elämän 1.1, varsinkin kun se on keskiviikko ja varsinkin kun uudesta vuodesta takuuvarmasti jää liian paljon hyvää syötävää. En minä…

  • Terveen itsekäs Joulukalenteri

    24. Luukku

    Se on täällä! Se on viimein täällä! On viimein koittanut taianomainen jouluaatto 🖤 Toivon, että Terveen itsekäs Joulukalenteri on auttanut sinua miettimään omaa elämääsi ja sitä mihin kaikkeen pystyt, olet oikeutettu ja mitä kaikkea saat ja voit itseltäsi vaatia. Myös se, että ymmärtää…

  • Terveen itsekäs Joulukalenteri

    23. Luukku

    ”Elämä on täynnä suuria ihmeitä sille, joka on valmis ottamaan niitä vastaan.” -Muumipappa Voimme itse päättää miten asennoidumme elämää kohtaan. Kohtaammeko jokaisen päivän mahdollisuutena vai näemmekö asiat useimmiten negatiivisessa valossa. Joka hetki ja tunti ei voi olla onnellinen, sillä välillä…

  • Terveen itsekäs Joulukalenteri

    22. Luukku

    Älä koskaan sano ’en osaa’, vaan ’minä yritän’. Luota itseesi aina 100%, sillä vain sinä itse voit tehdä sen. Emme ole heti parhaita kaikessa mitä teemme, emme ehkä koskaan, mutta emme voi koskaan parhaiksi tullakaan, mikäli emme edes kokeile. Anna…

  • Terveen itsekäs Joulukalenteri

    21. Luukku

    ”3 yötä jouluun on..” näin nopeasti se aika vain kuluu ja aatto jo kolkuttelee ovelle 🖤 Mitkä ovat sinun mielestäsi joulunmakuja? Mitkä ruuat kuuluvat sinun jouluusi? Laulukin sen sanoo” Ai ai ai ai ja voi voi voi voi, äiti huokaa…

  • Terveen itsekäs Joulukalenteri

    20. Luukku

    Mieli, jonka uusi kokemus on kerran laajentanut, ei koskaan palaa vanhoihin mittoihinsa.” —Oliver Wendell Holmes Anna itsesi unelmoida. Salli se. Älä ajattele sen olevan vain joidenkin etuoikeus. Se on meidän jokaisen oikeus ja ehkä jopa myös velvollisuus. Unelmointi pitää meidät…

  • Terveen itsekäs Joulukalenteri

    19. Luukku

    ”Polta kynttilöitä, vaihda ihanat lakanat, käytä kauniita alusvaatteita. Älä säästä niitä spesiaalia hetkeä varten. Tämä päivä on spesiaali.” Näin on sanonut eräs 90-vuotias nainen elämänohjeeksi.  Ja näinhän se juuri on. Kuinka paljon oikeasti säästämme asioita, tavaroita, sanoja tai tunteita käytettäväksi…

  • Terveen itsekäs Joulukalenteri

    18. Luukku

    Joulun aikaan mieleen palaa lapsuus, muistot ja muutenkin kauniit ja herkät asiat menneisyydestä. Toki ne ikävämmätkin hetket, mutta pääasiassa ne, joista saa tänäkin päivänä lämpimän tunteen niitä miettiessä. Mikä hetki/muisto/asia palaa aina yhä uudelleen sinun mieleesi näin joulunaikaan? Itselläni hyvin…

  • Terveen itsekäs Joulukalenteri

    17. Luukku

    Ikinä ei tule aivan vapaaksi, jos ihailee toista liikaa. Sen minä tiedän. -Nuuskamuikkunen Kaikki tietävät, että ihailua on kiva saada osakseen. Ihailun kohteelle on myös mukava päästä sanomaan ajatuksensa ääneen ja nähdä kuinka kehu voi pelastaa jonkun päivän. Kannattattaa kuitenkin…